家庭好時光‧網路徵文
【靜心之道‧徵文優勝作品】陳純純／山中取靜
有時候周旋在工作、家事與各種待辦事項中，讓我的心緒深陷泥濘，胃開始絞痛，肩上像壓了一副漆黑、沉重的鐵製機具，注意力搖擺不定，做事情虎頭蛇尾。而在這裡，卻發現我可以仔細聆聽蟲鳴，看著游魚在腳踝旁繞圈子...
【靜心之道‧徵文優勝作品】畢珍麗／南摩 觀世音 菩薩
五十歲之前，從不求神、拜廟。認為凡事不欺人，助人之事絕不退縮，哪裡需要神佛庇佑？算命、拜拜都不是我們會做的事。偏偏他遇上誣告官司，那些自以為是的認知，瞬間全被摧毀了。聽說哪裡的廟靈驗，哪兒算命的神準...
【靜心之道‧徵文優勝作品】古家榕／好好呼吸
兒子出生後，經歷過一段無助的日子。當時，丈夫忙於工作、長女年幼懵懂，又遷離了熟悉的環境，每天睜開眼，總感覺像個滑稽的馴獸師，使出渾身解數一打二，自以為在調教小動物登台，豈料一回神，驚覺自己才是演出的...
【靜心之道‧徵文優勝作品】金默穎／讓水帶走
白天奔波忙碌，夜晚面對家務瑣事，還有活力充沛的學步兒隨時召喚。有時候，連坐下來好好吃頓飯都變成奢侈。等到塵埃落定，整個人像被時間壓皺，只想扭開水龍頭，洗個澡。熱水一開，蒸氣瀰漫，整個世界都安靜了。家...
【靜心之道‧徵文優勝作品】Cornea／靜心使用手冊
嘿，這麼有緣你讀到了這份手冊。現在的你，是不是正對著螢幕，啜飲那杯保證順暢的大冰奶？還是好不容易送孩子上床，終於能拿起手機滑兩下？又或者，你正坐在馬桶蓋上，忙著抽線上寶可夢卡牌，完全無暇理會門外妻子...
【靜心之道‧徵文優勝作品】朱朱／陽光正好的一角
當清晨的第一道光從百葉窗縫灑進來，我沒有立刻張眼，只是微微轉個身，讓暖意能剛好落在背上。這個角度，我測試過很多次，最終選擇了這個──不刺眼，卻剛好可以感受到陽光的溫度從脊椎一路滲進心裡。沒有鬧鐘，也...
【靜心之道‧評審短評】林佳樺／在喧囂的縫隙種下一株寧靜
這次參賽作品共有九十二篇，是九十二種安頓、尋找與修復自我的方式。不同的靜心景窗都有光的質地。我偏好的作品是光打在窗上能折射出不同的光影、帶出深淺交錯的韻致──陌生題材要深入，尋常事件視角要獨特，而隨...
【靜心之道‧徵文優勝作品】劉家麟／只含一顆，就剛剛好
前幾天帶家人去旅遊，途中到了饗食天堂用餐，是那種選擇非常多的自助餐廳，從海鮮、肉類、蔬菜，到中式、西式料理，還有各式甜點與糖果。對孩子來說，簡直就像走進了天堂，味蕾一次被滿足到底。我們平常對女兒吃甜...
【靜心之道‧評審短評】凌明玉／在生活中接住靜心的瞬間
最近處於散文集將要出版前的精修工程，我心前所未有的瘋癲，閱讀這批作品恰好讓狂躁的心沉靜了九十二遍。「靜心之道」考驗的正是如何於亂世見幽靜，我的評選標準是：創新、創意、創造，從題材到結構布局和意象，皆...
【家庭好時光部落格】靜心之道‧徵文優勝金榜
劉家麟／只含一顆，就剛剛好朱 朱／陽光正好的一角Cornea／靜心使用手冊金默穎／讓水帶走古家榕／好好呼吸畢珍麗／南摩 觀世音 菩薩陳純純／山中取靜●主辦：聯合報家庭版●評審團：凌明玉、林佳樺●以上...
靜心之道，徵文明日截止！
每日一睜眼，各種責任與繁雜事項便馬不停蹄而來，優雅從容成為難事，你如何替自己找回平靜心緒？歡迎寫下來與我們分享。請在「家庭好時光」部落格「靜心之道」徵文底下留言，文長700字為佳，請另訂標題，文中務...
【靜心之道‧示範作】王蘭芬／周處也會累壞的地方
去年底開始，我在北京六環外昌平農村租下一間小小的、帶有陽台的房間，想著一年來住幾個月吧，因為去年六月第一次來，就直覺認為這是我能夠靜下心寫東西的地方。這個村子當初因為許多中央美院老師租屋此處，漸漸聚...
【靜心之道‧示範作】陳彥任／雨海
雨無差別降落在我的煩悶之城。世界淡了一個色調，擾攘也是。那些其實並不重要的事一瞬暫停，我打開落地窗，空氣懸浮著上古的氣息，PanSci粉絲頁解釋那是被岩石封存的植物油脂，乾燥蟄伏大段日子後，經雨甦醒...
【靜心之道‧示範作】林佳樺／收放之間
我在中學任教，每天不是在備課、出題、處理班務，便是在前往這三件事的路上。兩坪左右的書房地板被橫躺的書本、考卷、作業、抱枕、瑜伽墊壓得喘不過氣，牆壁因掛畫、懸吊的多件外套而顯得負重累累，雖然充滿著生活...
【家庭好時光‧網路徵文】靜心之道
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【靜心之道‧徵文示範作】凌明玉／想要寫點什麼的時候
沒有人不愛耍廢，即便作家也是熱愛者。有時覺得寫作是無意義的，誰不是重複的日常，厭惡工作，喜愛無所事事，通常厭惡的時間很長，喜愛什麼都不做的廢人時間卻倏忽即逝。偶爾，生活裡發生一點有意思的事，貓托腮或...
【家庭好時光‧網路徵文】靜心之道
每日一睜眼，各種責任與繁雜事項便馬不停蹄而來，優雅從容成為難事，你如何替自己找回平靜心緒？歡迎寫下來與我們分享。請在「家庭好時光」部落格「靜心之道」徵文底下留言，文長700字為佳，請另訂標題，文中務...
【家庭好時光‧部落格徵文】靜心之道
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愛蘭／舌尖的味覺密碼
九十歲的婆婆拉著菜籃車上菜市場了。昨天她早早打電話吩咐交關長達半世紀的肉販，告知想要的豬肉部位請對方預留，暌違一整年的鹹肉即將開鍋製作，這是每年臘月最重要的大事，馬虎不得。她哼著小曲在廚房忙碌，先將...
株株／媽媽，女兒，被
幕起。「這被子很溫暖，但為什麼這麼重？」「古早的被子都是這樣，算斤的，這是我的新婚被。」「新婚被？我二十二歲，所以它有二十二年了？」「是的，這是外婆特地為媽媽去訂製的。」蓋過的被子很暖。冬夜的冷風，...